私（高木善之）が、より良く生きるためのヒントをお話をします。

テーマは「100歳以上、高い幸福感」です。

日本に住んでいる100歳以上の方は、
厚生労働省の報告によると、
1963年では153人でしたが、
今年はなんと54,397人と350倍以上にまで増えました。

また、今年100歳を迎えられた方も
28,169人と、こちらも年々増えているとのことです。

なぜ、これほど長寿の方が
増えてきたのでしょうか。

医療の発達だけではないポイントを
今回はお伝えします☆